La mayor parte de los enfoques de los tratamientos de la salud mental se centran en cambiar los sucesos que causan malestar o sus circunstancias. En general, no se ha prestado suficiente atención a ac...
Un problema es más que un obstáculo; es un estado no deseado que anhela un cambio, algo que en principio se considera modificable. Imaginemos que cada problema es como un rompecabezas esperando ser re...
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En el emocionante mundo de la terapia familiar, descubrimos que el sistema del problema y el sistema de la solución no siempre bailan al mismo ritmo. En tiempos pasados, se consideraba una regla de or...
La interrogación circular es una técnica que se utiliza en la terapia sistémica de familia para generar nueva información, sugerir nuevos puntos de vista y facilitar el cambio en el sistema familiar. ...
La alianza terapéutica representa el punto de encuentro entre el terapeuta y el paciente, creando un vínculo especial fundamental para establecer la confianza y comprensión necesarias en el abordaje d...
La hipnosis, a menudo envuelta en un manto de misterio y malentendidos, está resurgiendo como una herramienta poderosa en la escena de la psicoterapia. En este artículo, exploraremos las complejidades...
La psicoterapia es un arte complejo y en constante evolución, donde los terapeutas aportan un conocimiento profundo y experiencial a cada sesión. En este análisis, exploraremos las dimensiones crucial...
El estrés es una parte común de la vida, pero su impacto en la salud es profundo y complejo. Cuando experimentamos estrés, nuestro cuerpo responde de una manera que tiene un propósito evolutivo: la «r...
El estrés es una parte inevitable de la vida, pero su manejo adecuado es esencial para mantener un equilibrio en nuestra salud mental y emocional. Uno de los factores que pueden influir en cómo enfren...