En un mundo cada vez más digitalizado, el uso de tablets y otros dispositivos electrónicos entre los niños pequeños se ha vuelto casi omnipresente. Los padres, muchas veces buscando un respiro o una m...
Un estudio reciente en Dinamarca ha revelado una sorprendente conexión entre las mudanzas frecuentes en la infancia y un mayor riesgo de depresión en la adultez. Los investigadores analizaron a más de...
Para los padres, el deseo es que sus hijos sean emocionalmente resilientes, capaces de enfrentar y superar los altibajos de la vida. Sin embargo, para fomentar esta resiliencia en los niños, es crucia...
El dolor emocional y el dolor físico están íntimamente conectados. A menudo, tendemos a darle más importancia al dolor físico, buscando rápidamente soluciones para aliviarlo, mientras que el dolor emo...
“Es difícil ser feliz sin una vida que valga la pena vivir. Este es un principio fundamental de la TCD. Por supuesto, todas las vidas merecen la pena vivirse en realidad. Ninguna vida no merece la pen...
Las emociones son una parte fundamental de la experiencia humana. Aunque no todas las emociones son placenteras, es importante estar consciente de cómo te sientes y entender esas experiencias internas...
La adopción de terapias basadas en la evidencia en el campo de la salud mental es esencial para garantizar tratamientos efectivos y de alta calidad. Estas terapias, respaldadas por investigaciones cie...
En el dinámico campo de la psicología, mantenerse actualizado es crucial para proporcionar la mejor atención posible a los pacientes y para el crecimiento profesional continuo. Existen diversas estrat...
En el campo de la salud mental, la formación continua es más que una opción, es una necesidad imperiosa. Los profesionales que se dedican a esta área enfrentan desafíos cada vez más complejos, y es cr...
En un mundo donde la tecnología avanza a pasos agigantados, la inteligencia artificial (IA) está comenzando a desempeñar un papel crucial en diversos campos, incluyendo la salud mental. Pero, ¿puede r...